“双减”后的第一个周末，他们这样过

“双减”政策之后，新学期的第一个周末，少了“补课”的身影，孩子们的周末时间如何度过？广州日报·新花城记者“走进”几组家庭，探访他们的周末时光。而对于周中课后时间的安排，家长们也有各自不同的思考。

周末不再“补课”，尽享亲子时光

以连接天河路、五山路和石牌东路的人行天桥为中心，周边聚集着一众教培机构。9月4日中午，正是饭点儿，这里一改昔日周末的热闹，往来行人中学生的身影寥寥。附近一间便利店的员工告诉记者，现在周末不能补课，来他们店里买饮料零食的学生少了很多，周中来光顾的学生也比往常明显少了。

目前，广州市“双减”工作正逐步扎实落地，义务教育阶段学科类校外培训机构不能面向学生（含家长）销售周末、寒暑假、国家法定节假日的课程、课时包，已经销售的坚决予以清理整顿。

“双减”之下，教培机构纷纷转型、升级服务，其中不少布局素质教育产品。有行业人士表示，尽管教培机构纷纷布局素质教育类产品，但家长还需要时间适应，并不会一下子就改报此类课程。家长刘女士也直言：“我们家不会因为校外机构开的素质班多了就给孩子报，还是要看孩子的兴趣和需求。”

“‘双减’后，孩子周末不去培训机构上课了。周日有了一整天可以自由安排，他特别开心。”家长钟先生说。钟先生的儿子上小学三年级。过去，周末两天，孩子有1.5天都在奔波上课：周六上午钢琴，下午大语文，晚上篮球；周日下午到晚上是数学和英语。只有周日上午是空闲的。因为想着下午要回来上课，所以周日上午活动安排也比较简单，要不宅在家里查漏补缺，要不就近到图书馆看看书。

钟先生说，现在孩子周六的安排基本没变，但周日一整天空出来了。这个周日，孩子就提出来上午到广州大剧院看舞台剧。对于孩子的要求，钟先生一口答应。“之前，这样的周末亲子时光确实很难得，孩子很兴奋，我们也很高兴，以后这样的时光会有很多。”钟先生说。

周末游泳课恢复了，妈妈变身“辅导老师”

“双减”后的第一个周末，二孩妈妈彭女士给自己安排了一个任务——她打算专门花时间，把两个儿子周末在家的学习时间好好规划一番。

“对于孩子来讲，‘双减’后他们的自由时间变多了，可以拿来做自己喜欢的事。”彭女士说，“孩子可塑性强，如何利用好周末时间，还需要家长密切指导。”

彭女士的大儿子昊昊今年刚上初一，小儿子天天则读4年级。刚刚经历过“小升初”的彭女士说，昊昊在上小学5年级前，都没有报过课外的学科培训班。那时候，支持素质教育的彭女士突然之间发现，周围家长都在为“小升初”奔忙。在此情形下，昊昊报了课外培训班。“当时昊昊课内常是100分，但去外面考试还是有很多不会，所以得额外学。其他小孩从一年级甚至幼儿园就开始上课，一个知识点都反复学几次了，但这些对他都是全新的，所以五年级他跟得很辛苦。”

六年级的周末，昊昊会各上一节语文课和数学课，寒假又加了英语课。现在，昊昊进入了广州一所知名中学读初一。这个周末，他不用再去上英语和语文课，但会在周五晚上参加数学拓展课，周六周日则在妈妈指导下进行语文和英语阅读。彭女士表示，这个周末自己还是“有点不知所措”。“虽然没有培训班了，但该学习的还是不能少，只不过家长要变身‘辅导老师’，代替老师的部分角色，花更多的时间做个性化陪学。”

与此同时，昊昊和天天两兄弟都是游泳校队成员，每天他们都要练习到六点半。昊昊三年级以前的每个周六上午，他还会上游泳课。现在，彭女士决定让他在周末把游泳课“捡”起来。

其实，在“双减”政策出台前，彭女士就已经决定初一停掉昊昊的课外培训班。“报班原本就是为了小升初，现在去到不错的初中，课内有多紧张还不大清楚。我们想让孩子多些时间把课内学扎实，不要疲于奔命。我一直觉得能学一次就会的，不要再去课外补习班再搞一次。”

没了面授班，“百科迷”快乐做手工

“这个周末，没有了面授课程，变手工活动了。”这个周末，家长李女士和儿子皓粼沉浸在做手工的快乐里。周六，他们一起做了麦芽糖，周日，他们还约着跟朋友一起出去做月饼。皓粼是个“百科迷”，对于感兴趣的领域总想亲手实践一番。现在周末不用“补课”，他有了更多的时间探索喜欢的百科领域，还能安排运动和阅读，非常开心。

这学期开学前几天，皓粼看到制作麦芽糖的美食节目，糯米泡四个小时后蒸熟，发好的麦芽打成浆，放进蒸好的糯米里搅拌均匀，再放进电饭锅保温5小时以上，出汁以后过滤熬煮，听起来如此复杂的流程皓粼丝毫不觉得麻烦，跟妈妈提出想要试试看，李女士便在网上买了原材料。

结果，麦芽还没发好，就到了开学的时间，只能等到这周末才开始做。“麦芽发得时间太长，长成了麦苗。”李女士说，周五晚上，皓粼把麦苗榨成了汁，一股青草味儿，他们都以为做不成了，但又觉得糯米已经蒸好，不做的话也吃不完，周六还是试试看，试验竟然成功了。

事后回想起来，皓粼跟李女士说，中途好几次想放弃，还好最后坚持了下来。母子两还一本正经地探讨起如何从这次试验出发，发展出麦芽糖家庭作坊、机械化生产、甚至规模化生产。皓粼此前看过美食工厂方面的纪录片，他很详细地跟李女士描述了要用到什么样的机器。

李女士很珍惜这样的时光。“他读小学的时候我们比较忙，基本是交给机构放养，有机构在，就有了依赖和偷懒心理，‘双减’政策对我们也是一个警醒。”李女士说，孩子小学时，他们把孩子的学习基本完全交给机构和学校，现在回想起来觉得，该花在孩子身上的时间“省”不得。现在，她和皓粼爸爸开始把更多时间向孩子倾斜，希望可以帮助孩子顺利度过初中。“好习惯终生受用，我们对孩子的影响力也就这几年，可能到了高中就真的帮不了他了。”李女士现在很认同育儿书上的一句话，“生活中处处都是教育的机会，只是父母要花点心思，把握好这些机会。”

周末放松周中忙？这道“选择题”，他们这样答

周末的空闲，意味着周中可能会更忙碌。“我们把周日的数学挪到周中了，英语准备改成线上课程。”。钟先生表示，作为家长，他非常赞同让孩子发展一些看似“无用”的兴趣培养，或者快乐玩耍一下，这对孩子的身心健康都非常有好处。但也会有一点顾虑：我们减了学科培训，别人会不会减呢？如果我们减，别人不减，我们会不会掉队？他表示，会看看效果，如果孩子的学习没有掉队，他就保持现有的状态，让孩子有一个更快乐的周末。

此前，李女士给皓粼报了语数英三科的秋季面授课，现在校外学科类培训不能周末上课，要改到周中，就退了，“周中上课时间太紧张，还是先保证学校内容和休息以及锻炼时间，再自己安排自学拓展吧。”李女士告诉记者，现在他们只保留了一个数学录播课，上课时间相对灵活，“不过，目前还不知道学习效果如何，接下来看情况再调整吧。”李女士坦言，她想让孩子专注校内，但又担心考试的时候太落后。

近些年，作为教育工作者的杜女士看到了不少让人唏嘘的故事，她愈发体会到“让孩子快乐成长”这句话的含义和重量。如今，在对待女儿的教育问题上，杜女士很是“佛系”。女儿晴轩今年刚升入初二，他们停掉了数学一对一课程，仅保留了每周一晚上的物理课。“也只是买了前段部分课程试试，怕没时间写作业，如果试过真的影响写作业的话，到时就退了。”杜女士说，女儿的班上有同学很拼，一周里有三四个晚上都安排了校外培训课，对此女儿有些着急，她反倒劝女儿淡定。这学期刚开学那几天，每晚女儿写完作业后，杜女士都拉着女儿出去散步放松。

晴轩喜欢跳舞，今年13岁的她已有8年的拉丁舞龄，“我在想，如果孩子能发展一项专业，怎么着也算有个技能，将来做舞蹈老师也是不错的选择。”每周五晚上回到爷爷家，周末自主安排时间，复习预习或是做作业，此外还会去田野散步遛狗，到了周日下午则启程返回市区家里，晚上去上一节舞蹈课，如无意外，这学期晴轩每周末的时间都将这样安排。