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2026北京两会｜对话市人大代表，自如董事长、CEO熊...
“一张床、一间房、一套房”，看似简单的九个字却是对覆盖居住需求的精准诠释。1月26日，北京商报记者在市十六届人大四次会议间隙，与市人大代表，北京自如信息科技有限公司董事长、CEO熊林进行了一次关于市场稳步...
产业
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别说华南无IP了！这个神盘造了一个童话梦
飞流直下的巧克力瀑布，龙头船航行在棕色巧克力糖浆的河流，郁郁葱葱的口香糖草地，还有漫山遍野的牛奶糖......这是电影《查理和巧克力工厂》里的情节。 小时候看完这部电影，梦想有一天自己能像查理一样...
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携手抗击疫情 广东援鄂医疗队在快手传递战“疫”正能量
一场突如其来的疫情，让每个人都经历了一个特别的冬天。这个“特殊”的冬日，也因为爱感受到别样的温暖。面对疫情，广东支援湖北抗疫医疗队员毫不犹豫奔向武汉，他们心中有惧，却从来无悔，迅速投入这场不见...
广州面临三年来最严峻疫情，多区停课，心态绷不住怎么办？
发布时间：2022/11/12 新闻 浏览：503
当前，广州市正面临抗疫三年以来最复杂、最严峻的疫情。继海珠区延长社会面防控时间后，11月9日，荔湾区和番禺区发布公告，决定从11月9日9时至11月13日24时，全域严格控制人员流动，中小学生暂停返校。
面对反复疫情，尤其是一些生活在管控区和封控区的居民，有的可能出现心态“撑不住”的情况，对此我们应该如何调节和应对？南方日报、南方+记者采访了广州医科大学附属脑科医院副院长何红波。
何红波表示，当人被长时间管控在家中时，比较容易产生失眠、抑郁和焦虑等心理问题，一旦察觉到负面情绪的苗头，我们可通过音乐放松、呼吸放松等方式进行调节。同时，面对不确定性时，我们要学会放低期望值，提前做好合理规划，把宝贵时间放在自己想做的事情上面来。
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